প্যারাসিটামল এর উপকারিতা, অপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম

প্যারাসিটামল কি?

প্যারাসিটামল (Paracetamol) আমাদের কাছে অতি পরিচিত একটি নাম। যা আমাদের কাছে নাপা (Napa) নামেও পরিচিত। একটি ওষুধ যা ব্যথা উপশম করতে এবং জ্বর কমাতে সাহায্য করে। এটি সাধারণত মাথাব্যথা, পেশী ব্যথা, সর্দি এবং ফ্লুর মতো অসুস্থতার সাথে যুক্ত জ্বরের জন্য ব্যবহৃত হয়। প্যারাসিটামল মস্তিষ্কে কিছু রাসায়নিকের উৎপাদনকে বাধা দিয়ে কাজ করে যা ব্যথা এবং জ্বর সৃষ্টি করে।

নাপা ট্যাবলেট বেশি খেলে কি হবে?

নির্দেশিত চেয়ে বেশি নাপা ট্যাবলেট গ্রহণ গুরুতর সমস্যার কারণ হতে পারে। নাপা ট্যাবলেটে সক্রিয় উপাদান অ্যাসিটামিনোফেন থাকে। যা প্যারাসিটামল নামেও পরিচিত। নির্দেশ অনুসারে নেওয়া হলে নাপা সাধারণত নিরাপদ। প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করলে অতিরিক্ত মাত্রা হতে পারে।

Napa ট্যাবলেটের বেশি মাত্রায় খেলে লিভারের ক্ষতি হতে পারে। লিভার অ্যাসিটামিনোফেন বিপাকীয়করণে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিন্তু যখন খুব বেশি খাওয়া হয় তখন লিভার অপ্রতিরোধ্য হয়ে উঠতে পারে এবং এটি কার্যকরভাবে প্রক্রিয়া করতে অক্ষম হতে পারে। এর ফলে লিভারের বিষাক্ততা হতে পারে। যা মারাত্মক এবং সম্ভাব্য জীবন-হুমকি হতে পারে।

অ্যাসিটামিনোফেন ওভারডোজের লক্ষণগুলো অবিলম্বে দেখা নাও  দিতে পারে। তবে সময়ের সাথে সাথে সমস্যার বিকাশ হতে পারে। প্রাথমিকভাবে বমি বমি ভাব, বমি এবং পেটে ব্যথার মতো হালকা লক্ষণগুলো অনুভব করতে পারে। ওভারডোজ বাড়ার সাথে সাথে ত্বক বা চোখ হলুদ হয়ে যাওয়া (জন্ডিস), বিভ্রান্তি এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা সহ আরও গুরুতর লক্ষণ দেখা পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে একটি অ্যাসিটামিনোফেন ওভারডোজ লিভার ব্যর্থতা, কোমা এবং এমনকি মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে।

আপনার যদি Napa ট্যাবলেটের অতিরিক্ত মাত্রার সন্দেহ হয় তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা লিভারের আরও ক্ষতি প্রতিরোধ করতে এবং সফল পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা প্রতিষেধক পরিচালনা করতে পারে বা সহায়ক যত্ন প্রদান করতে পারে। যেমন- সক্রিয় কাঠকয়লা বা শিরায় তরল, শরীর থেকে অতিরিক্ত অ্যাসিটামিনোফেন অপসারণ করতে এবং লিভারের কার্যকারিতা সমর্থন করতে।

অতিরিক্ত মাত্রার ঝুঁকি এড়াতে প্যাকেজিং বা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা প্রদত্ত প্রস্তাবিত ডোজ নির্দেশাবলী মেনে চলা অপরিহার্য। প্রাপ্তবয়স্কদের সাধারণত প্রতিদিন ৪০০০ মিলিগ্রাম অ্যাসিটামিনোফেনের বেশি হওয়া উচিত নয় এবং শিশুদের জন্য ডোজ তাদের ওজন এবং বয়সের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত। অ্যাসিটামিনোফেন ধারণকারী একাধিক ওষুধ গ্রহণ করার সময় ব্যক্তিদের সতর্ক হওয়া উচিত। কারণ এটি বিভিন্ন ওভার-দ্য-কাউন্টার এবং প্রেসক্রিপশন ওষুধে উপস্থিত হতে পারে।

সংক্ষেপে নির্দেশিত চেয়ে বেশি নাপা ট্যাবলেট গ্রহণ করলে অ্যাসিটামিনোফেন ওভারডোজ হতে পারে। যা লিভারের জন্য ক্ষতিকর এবং সম্ভাব্য জীবন-হুমকির জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। সর্বদা ডোজ নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করুন এবং একটি অতিরিক্ত মাত্রার সন্দেহ হলে ডাক্তারের সাহায্য নিন।

প্যারাসিটামল এর উপকারিতা

প্যারাসিটামল যা অ্যাসিটামিনোফেন নামেও পরিচিত। ব্যথা উপশম এবং জ্বর কমানোর জন্য প্যারাসিটামল এর উপকারিতা রয়েছে। প্যারাসিটামলের একটি প্রাথমিক সুবিধা হল মাথাব্যথা, দাঁতের ব্যথা, পেশী ব্যথা এবং জয়েন্টের ব্যথা সহ বিভিন্ন ধরনের ব্যথা উপশমে এর কার্যকারিতা। মস্তিষ্কে কিছু রাসায়নিক পদার্থকে ব্লক করে যা ব্যথার সংকেত প্রেরণ করে, Paracetamol অস্বস্তির সম্মুখীন ব্যক্তিদের স্বস্তি প্রদান করে।

প্যারাসিটামল ব্যাপকভাবে সর্দি, ফ্লু এবং সংক্রমণের মতো অসুস্থতার সাথে যুক্ত জ্বর কমাতে ব্যবহৃত হয়ে থাকে। জ্বর হলো সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। তবে এটি অস্বস্তি এবং ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে। প্যারাসিটামল শরীরের তাপমাত্রা কমাতে সাহায্য করে, জ্বর থেকে মুক্তি দেয় এবং আরামের অনুভূতি বাড়ায়।

প্যারাসিটামলের আরেকটি সুবিধা হলো এর সহজলভ্যতা। এটি ফার্মেসি এবং মুদি দোকানে ওভার-দ্য-কাউন্টারে পাওয়া যায়। যা প্রয়োজনের সময় ব্যক্তিদের ক্রয় এবং ব্যবহার করতে সুবিধাজনক করে তোলে। এর ব্যাপক প্রাপ্যতা মানুষকে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছ থেকে প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন ছাড়াই হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা এবং জ্বর পরিচালনা করতে দেয়।

প্যারাসিটামল সাধারণত নিরাপদ বলে বিবেচিত হয় যখন নির্দেশিত হিসাবে ব্যবহার করা হয়। অন্যান্য কিছু ব্যথা উপশমকারীর তুলনায় এর কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, যেমন আইবুপ্রোফেন এবং অ্যাসপিরিনের মতো ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (NSAIDs)। Paracetamol অনেক ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত যার মধ্যে যারা পেটের জ্বালা বা অন্যান্য উদ্বেগের কারণে NSAIDs সহ্য করতে পারে না।

তাছাড়া, প্যারাসিটামল শিশুদের ব্যবহারের জন্য উপযোগী এবং শিশুদের ব্যথা এবং জ্বর থেকে মুক্তি দিতে পারে। এটি তরল সাসপেনশন এবং চর্বণযোগ্য ট্যাবলেট সহ বিভিন্ন ভাবে পাওয়া যায়। যা পিতামাতার পক্ষে তাদের বাচ্চাদের ব্যাবহার করা সহজ করেেবহা

সংক্ষেপে- প্যারাসিটামল এর উপকারিতা গুলোর মধ্যে রয়েছে ব্যথা উপশম এবং জ্বর কমাতে এর কার্যকারিতা, প্রেসক্রিপশন ছাড়াই এর অ্যাক্সেসযোগ্যতা, এটির সাধারণত অনুকূল সুরক্ষা প্রোফাইল এবং প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের জন্য এটির ব্যবহারের উপযুক্ততা। প্যারাসিটামলকে দায়িত্বের সাথে ব্যবহার করা অপরিহার্য এবং এর সুফল সর্বাধিক করতে এবং বিরূপ প্রভাবের ঝুঁকি কমানোর জন্য প্রস্তাবিত ডোজ নির্দেশাবলী অনুযায়ী।

প্যারাসিটামল খাওয়ার নিয়ম

প্যারাসিটামল এর উপকারিতা এর পাশাপাশি প্যারাসিটামল গ্রহণের জন্য এখানে কিছু প্রাথমিক নিয়ম রয়েছে:

১। ডোজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন: প্যাকেজিং বা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের নির্দেশ অনুসারে সর্বদা প্যারাসিটামল গ্রহণ করুন। প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করবেন না।

২। অন্যান্য ওষুধের সাথে খাওয়া বিবেচনা করুন: একাধিক ওষুধ খাওয়ার সময় প্যারাসিটামল খাওয়া থাকে সতর্ক থাকুন। কারণ Paracetamol অন্যান্য ওভার-দ্য-কাউন্টার বা প্রেসক্রিপশনের ওষুধের একটি উপাদান হতে পারে। 

৩। দৈনিক সীমা অতিক্রম করবেন না: প্রাপ্তবয়স্কদের সাধারণত প্রতিদিন ৪০০০ মিলিগ্রাম প্যারাসিটামলের বেশি হওয়া উচিত নয়। শিশুদের জন্য ডোজ তাদের ওজন এবং বয়সের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত বা ডাক্তার এর পরামর্শ অনুসারে।

৪। খাবার পর বা ভরা পেটে খান: আপনি খাবারের পর বা ভরা পেটে প্যারাসিটামল খেতে পারেন। এক গ্লাস জল দিয়ে পুরোটা গিলে ফেলুন এবং ব্যবহারের আগে তরল সাসপেনশনগুলো ভালভাবে ঝাঁকান।

৫। লক্ষণগুলো পর্যবেক্ষণ করুন: Paracetamol গ্রহণের পরেও যদি ব্যথা বা জ্বর অব্যাহত থাকে তবে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। এছাড়াও বমি বমি ভাব, বমি এবং পেটে ব্যথার মতো অতিরিক্ত মাত্রার লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হন।

৬। অ্যালকোহলের সাথে ব্যবহার করবেন না: প্যারাসিটামল গ্রহণের সময় অ্যালকোহল পান করা এড়িয়ে চলুন। কারণ এটি লিভারের ক্ষতির ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

৭। নিরাপদে সংরক্ষণ করুন: প্যারাসিটামল শিশু এবং পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে রাখুন এবং সরাসরি সূর্যালোক থেকে দূরে একটি শীতল, শুষ্ক জায়গায় সংরক্ষণ করুন।

এই নিয়মগুলো অনুসরণ করলে আপনি প্যারাসিটামল নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে ব্যাথা উপশম করতে এবং জ্বর কমাতে সাহায্য করতে পারেন। প্যারাসিটামল গ্রহণ সম্পর্কে আপনার যদি কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তাহলে নির্দেশনার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

উপসংহার

প্যারাসিটামল জ্বর, মাথাব্যথা, পেশী ব্যথা, সর্দি এবং ফ্লুর মতো অসুস্থতা দূর করলেও এটি গ্রহণে দায়িত্বের সাথে ডোজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করা, অন্যান্য ওষুধের প্রতি সতর্ক থাকা এবং প্রস্তাবিত দৈনিক সীমা অতিক্রম না করা জড়িত। লক্ষণগুলো পর্যবেক্ষণ করা, অ্যালকোহল এড়ানো এবং নিরাপদে ওষুধ সংরক্ষণ করাও নিরাপদ ব্যবহারের জন্য অপরিহার্য। নির্দেশিকা এবং উদ্বেগের জন্য সর্বদা একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

আরও পড়ুন-

জলাতঙ্ক কি? জলাতঙ্ক রোগের লক্ষণ ও টিকা দেওয়ার নিয়মছত্রাক (Fungus) কি? ছত্রাকের উপকারিতা ও আপকারিতা: Benefits and Harms of FungiECG (ইসিজি) কি? ইসিজি কেন করা হয়? ECG Test এর খরচ কত?মৃগী রোগ কি? মৃগী রোগের প্রাথমিক ও ঘরোয়া চিকিৎসাMRI Test কি? MRI করাতে কত খরচ হয়? MRI Test এর ভয় এড়াতে করনীয়